Как сохранить кожу свежей и здоровой в летние месяцы?

Лето для большинства из нас ассоциируется с теплом, солнцем, отпуском и морем. Мы мечтаем понежиться на пляже, искупаться в теплой соленой воде и загореть. Но так ли безобидны наши мечты для кожи? Под действием ультрафиолета и высоких температур нарушается водно-жировой баланс дермы, кожа иссушается, появляются морщины и другие признаки старения. Совсем немного времени, проведенного на жаре, лишает нас ощущения свежести, мы устаем, а вместе с нами устает и наша кожа. Как же избежать этих неприятных последствий и сохранить здоровье и красоту кожи в летние месяцы?

1. Тщательно очищайте кожу

«Чистота – залог здоровья» - это поговорка известна всем с детства. Она становится особенно актуальной в жаркое время года. Но главный принцип очищения кожи летом – это не частота умываний, а правильная организация очищения кожи. В жару кожа и так слишком быстро теряет влагу, частое мытье эту проблему может только усугубить, т.к. в процессе умывания разрушается естественный гидролипидный барьер дермы. Поэтому придерживайтесь следующих правил очищения кожи:

- умывайтесь не чаще двух раз в день – утром и вечером;

- используйте средства, не содержащие щелочь;

- мойте кожу прохладной водой;

- после умывания воспользуйтесь очищающим тоником, молочком или лосьоном, в составе которых нет спирта и биологически активных добавок;

- в течение дня удаляйте наслоение пыли и других загрязнений при помощи косметических салфеток, которые деликатно очищают кожу, придают ей свежесть и матовость, не нарушая водный баланс дермы;

- глубокое очищение кожи проводите раз в неделю – для этой цели используйте скраб;

- выбирайте скраб для лица, в котором в качестве отшелушивающих частиц вместо дробленых косточек использованы мелкие синтетические шарики, ведь такие очищающие средства имеют менее выраженный абразивный эффект;

- скрабы с косточками используйте для глубоко очищения тела;

- в летний период откажитесь от глубоких пилингов, т.к. после их применения кожа становится очень уязвимой, и под действием солнечных лучей на ней могут появиться пигментные пятна и веснушки.

2. Используйте матирующие средства 

Летом значительно повышается выделение пота и кожного сала, из-за чего кожа лосниться и выглядит непривлекательной и неухоженной. Но лоснящаяся кожа являет собой не только эстетическую проблему. Так, излишки жира становятся причиной воспалений, прыщей, раздражений и кожных высыпаний. В борьбе с повышенным салоотделением поможет матирующее средство, которое не только удаляет избытки кожного жира, но и защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.

3. Увлажняйте кожу

Увлажняющие препараты должны стать основными косметическими средствами ухода за кожей лица в летние месяцы. Важно, чтобы увлажняющая косметика обладала свойствами накопления и удержания влаги в клетках дермы на протяжении всего дня. В состав таких средств могут входить гиалуроновая кислота, молочные протеины или протеины шелка, хитозан, аминокислоты. Эти компоненты являются гарантией длительного увлажнения кожи в жаркий период года. Обращайте внимание на текстуру крема. Она должна быть легкой и нежной, чтобы обеспечить быстрое впитывание крема без оставления на коже следов в виде липкой пленки или жирного блеска. 

Для увлажнения кожи в течение дня используйте спреи на основе термальной воды. Они быстро впитываются, не оставляя на коже никаких следов. Такие спреи можно распылять поверх макияжа столько раз, сколько это необходимо. Они мгновенно впитываются, увлажняя кожу и насыщая ее питательными элементами.

4. Используйте народные средства

Люди всегда стремились к красоте, и до появления большого разнообразия косметических средств они также старались ухаживать за своей кожей. Многие проверенные рецепты косметических масок для лица, которыми пользовались наши мамы и бабушки, актуальны и сегодня. 

Например, освежающая фруктово-овощная маска. Возьмите половинку свежего огурца, 1 чайную ложку свежевыжатого апельсинового сока, большую клубнику, по чайной ложке меда и натурального йогурта или сливок. Все ингредиенты взбейте блендером до однородной консистенции, получившуюся кашицу нанесите на лицо и оставьте на 20 минут, после чего смойте холодной водой. Сочетание фруктов и овощей освежит кожу, а мед и сливки обеспечат оптимальное увлажнение.

Также подарить коже свежесть можно с помощью мятных ледяных кубиков. Их можно использовать вместо утреннего умывания. Проведите ледяными кубиками по массажным линиям лица, и вы почувствуете прилив бодрости и сил. Такая процедура тонизирует кожу и сохраняет ее упругой и эластичной весь день.

5. Заботьтесь о свежести тела

Чтобы чувство свежести не покидало вас в течение всего дня, подберите для себя оптимальный дезодорант для тела. Пользуйтесь средством, которое подходит вам не только по аромату, но и по форме упаковки и интенсивности действия. Важно придерживаться правил нанесения дезодоранта. Наносите его на чистую и обязательно сухую кожу подмышек. Следите, чтобы на подмышечных впадинах не было волос, ведь именно они удерживают неприятный запах. 

Ощущение прохлады вернет вам такой нехитрый способ, как прикладывание предварительно завернутого в платочек кусочка льда к местам, где хорошо прощупывается пульс.

6. Следите за состоянием кожи ног

Лето – сложное время для наших ног. Они отекают и потеют, кожа на пятках быстро иссушается и грубеет, могут появиться трещины и мозоли. Для комфорта и красоты ног за ними следует тщательно ухаживать. Так, во время душа пользуйтесь специальными пилингами для кожи ступней. В состав таких средств входят крупные абразивные частицы, которые эффективно удаляют ороговевший слой эпидермиса, возвращая коже ног мягкость и нежность. Охлаждающие ванночки с эфирными маслами мяты, лаванды, чайного дерева быстро освежат ваши ноги и подарят ощущение легкости и прохлады.

После очищающих и освежающих процедур кожу ступней следует тщательно вытереть полотенцем, а затем смазать увлажняющим дезодорирующим кремом для ног. С проблемой неприятного запаха поможет справиться специальный дезодорант для ног, который не только дезодорирует ноги, но и заметно снижает потоотделение.

Помните, что летом кожа нуждается в особом уходе. Грамотно подобранная косметика и правильные ухаживающие процедуры помогут вам сохранить чувство свежести на протяжении всего дня, даже в жару. 

Вступите в закрытый клуб Lady-Cosmetics.ru и получайте эксклюзивные спецпредложения!

Поздравляем, теперь Вы не пропустите ни одного спецпредложения!
Заказ в один клик